Oui, à la vie !

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Ce que nous vivons actuellement nous ébranle chacun, chacune dans nos certitudes. Cela nous interroge, nous interpelle.

Acceptons ce t

emps d’ébranlement, donnons lui du sens pour parvenir à la construction d’un monde plus respectueux.

Quelques pistes de réflexion.

 

 

 

La peur

La peur est un grand obstacle. Ce sentiment d’impuissance impacte notre système immunitaire, le fragilise.

Ecoutons- là et  laissons là nous traverser. Ne la refoulons pas. Prenons la en considération  cela permet ainsi de ne pas la  laisser s’installer.  Respirons et enracinons nous pour être dans notre verticalité.

Usons de notre discernement pour ne pas nous laisser dans cette vague d’information qui nous enferment et nous empêchent de trouver des solutions.

Utlisons notre puissance, notre dynamisme, notre détermination pour faire face à ce qui est.  Ayons le courage de regarder en face nos limitations, nos défauts, nos peurs et augmentons notre détermination au changement.

 

Oui, à la santé, à la vie !

 

 » Ce n’est pas une guerre, c’est une éducation, celle de l’humilité, de l’interrelation, de la solidarité.  » Médecin urgentiste.

Si nous disons non au virus, nous lui donnons beaucoup de place et d’énergie.

 

En effet, il ne s’agit pas de faire la guerre. Notre démarche est de parvenir à maîtriser ce virus. Alors, disons oui à la santé et à la vie.

 

Se renforcer

 

Entourez-vous de couleurs vives et gaies, elles émettent des vibrations

Pratiquez la sophrologie, le gi gong, le yoga, ou tout simplement des respirations…

Chantez, c’est également un moyen de faire circuler l’énergie du corps

Observez la nature (le ciel, un arbre, une fleur..)

Choisissez ce qui vous apporte une sensation de calme, de sérénité,  de joie.

 

 

Bon courage et beaucoup d’amour avec vos proches.

Si vous avez des questions, des demandes laissez un message : contact@lysetre.fr

 

Réf. Dr Luc Bodin, Diane Bellego (tantra de la réconciliation) Arouna Lipschitz (La voie de l’amoureux)