Actus

    Accueillez les aléas du quotidien, laissez passer les pensées envahissantes pour être en mesure de vivre la joie. Comme toutes les émotions, ce sont des instants courts. Alors, oui cela vous demande de développer de nouvelles habitudes pour lui permettre de se présenter plus souvent et pour être dans cette capacité de se...

2 femmes sur 3 sont concernées par des règles douloureuses. Votre entourage, vos amies, tout le monde vous dit que c’est normal.  Vous subissez alors vos règles. Qu’est-il possible de mettre en place pour vivre votre cycle dans l’harmonie ? Votre vie de femme s’oriente autour du cycle menstruel. Celui-ci est un signe de bonne...

  Accueillir le printemps c’est accueillir le renouveau. « tout nouveau, tout beau » dit-on. C’est la période où vous avez  envie de mettre de l’ordre dans la maison, de changer les meubles de place, d’aérer la literie… C’est donc le moment de drainer un peu pour nettoyer votre organisme. En effet les métabolismes sont ralentis pendant...

 » Simple, forte, aimant l’art et l’idéal, brave et libre aussi, la femme de demain ne voudra ni dominer, ni être dominée. » Louise Michel

Une approche ludique La sophrologie est une approche possible pour permettre à votre enfant de se sentir bien dans son corps, à mieux se concentrer, à maîtriser ses peurs, ses colères… Il s’agit de pratiques ludiques autour de la respiration, de l’écoute de son corps sous forme de jeux, de mouvements, d’automassages, d’histoires… En fonction...